敦煌戈壁徒步需要准备什么物资 -ag凯发旗舰厅

　　想要征服戈壁，就先要了解它。戈壁明显的特点是气候干燥，降雨量少，蒸发量大，昼夜温差大，日照时间长。所以区敦煌戈壁徒步，考验戈友们的不仅是恶劣的环境，还有巨变的温差。所以一定要全副武装自己，才能够征服戈壁。那敦煌戈壁徒步需要准备什么物资呢?

　　1、连帽衣(防晒服)：防晒服一定选轻、舒服、速干的，帽子能挡风。缺点：大部分防晒服的面料都不耐刮。

　　2、速干裤：防晒服一定选薄、弹力好、穿起来舒服的，走路时感觉跟没穿裤子似得那种。

　　3、头巾：头巾要选触感和吸汗性好的，而且是软的，便于收纳。另外，头巾可以散开，这样就能覆盖住头顶，以及遮挡脖子后方防晒。

　　4、背包：选自重轻，背负舒服，容量合适，外观漂亮，口袋多，拿东西方便的。

　　5、鞋：其实在敦煌戈壁徒步活动中，越野跑鞋比传统的徒步鞋要更加适合。重量更轻，脚感更柔软舒适。全程走下来脚没有任何水泡、破皮。穿越野跑鞋。

　　6、手杖：在长距离敦煌戈壁徒步中，手杖和鞋几乎一样重要，全程使用双杖可以极大减少膝盖压力，加快速度。选手杖时选又轻又抗造的。

　　7、头灯：户外徒步，头灯是必带的，就算预知不会走夜路，也要带一个，以防万一，另外晚上活动也比较方便。散射好的头灯，晚上也可以当做帐内的营灯。

　　8、睡袋：睡袋选稍微好点的，晚上戈壁温度较低，好睡袋不至于让自己在半夜冻醒。

　　此外，敦煌戈壁徒步还需要注意以下几方面：

　　1、敦煌戈壁徒步早晚温差大，注意防晒和大风，女生的话建议带点简易装的护肤品。多饮水。

　　2、太阳镜和遮阳帽一定要带，因为紫外线太强，会灼伤皮肤和眼睛。

　　3、鞋子很重要，旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行，一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋，最好是平底鞋或软底鞋。

　　4、最好带1大包和1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替)，小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、水等)

　　5、敦煌戈壁徒步比较干燥唇都裂了，晚上风很大，所以喝水比较多。每个人必须备一个户外头巾，还有帽子，不然回来就晒脱皮了!